東大院卒人生オワコンからの逆襲

東大院卒会社員が人生を這い上がる為に転職、英語等について書いて少しでも幸せな生活に繋がる情報を提供できたらなあというブログ

【これで痩せる!】10分で出来るトマトともやしキャベツ炒め

今回はトマトともやしキャベツ炒めの作り方を紹介します。

トマトともやしキャベツ炒め

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材料(1人前)

トマト1/2
もやし 50g

卵 1個

キャベツ 2枚(具はお好みで)

鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1+水少々

作り方

1 トマトを半分に切ってさらに4等分する。
2 もやしはひげ根を取り除いて水でさっと洗う
3 キャベツ2枚をを食べやすい大きさに切る
4 キャベツ→もやし→トマトの順に鍋に入れて炒める
鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1+水少々を入れて全体をかき混ぜる。

おわり!作ってみてね!